Mein Blog

Hier landet alles, was mich bewegt, beschäftigt, begeistert – und manchmal auch nicht mehr loslässt.

Ich schreibe über Shiatsu und die Fünf Elemente, über Makrobiotik, Ernährung und die Frage, was uns eigentlich wirklich nährt. Über Meditation, unser Nervensystem und darüber, wie wir wieder mehr bei uns selbst ankommen können. Über Wechseljahre, Veränderung und Reset. Über Spiritualität, Rituale, Pflanzenwissen und all die kleinen und großen Dinge, die dieses ziemlich wilde Leben mit sich bringt.

Manchmal teile ich Wissen aus über 25 Jahren Arbeit und Erfahrung. Manchmal persönliche Gedanken. Manchmal Dinge, die ich selbst gerade erst begreife.

Persönlich, ehrlich und mit einer ordentlichen Portion Isa.

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